Du lait, du lait rien que du lait…

Avant 4 mois révolus (c’est à dire 5ième mois), l’appareil digestif de bébé est encore trop peu développé. Il va éprouver des difficultés à digérer les aliments. Il n’est pas encore capable d’avaler des aliments solides ni de bien mastiquer. La diversification peut entraîner des allergies alimentaires chez les enfants, notamment ceux nés dans une famille prédisposée.
C’est pouquoi, avant 4 mois le seul aliment à donner est le lait maternel ou du lait 1^er âge industriel (maternisé). L’allaitement est de plus en plus préconisé, mais reste votre choix. Il vaut mieux donner un biberon industriel avec amour, qu’allaiter au sein en stressant. En complément le médecin vous prescrira de la vitamine D et pour les mamans qui allaitent donner à votre bébé de la vitamine K. Evitez de changer de marque si le lait 1^er âge que vous lui avez proposé convient bien. Compter 30ml ou 30g d’eau faiblement minéralisée (type Evian®, Volvic®, Mont Roucous®, Thonon®, Valvert®) pour 1 dosette de lait 1^er âge. Le lait de vache n’est pas adapté à un bébé de mois de 4 mois. La composition du lait de vache ne correspond pas aux besoins nutritionnels et aux capacités physiologiques d’un nourrisson. Le lait de jument serait le plus proche du lait maternel mais il n’est pas toujours facile d’en trouver en magasin. En général vous n’avez pas besoin de donner en plus du lait de l’eau plate à votre bébé. Cependant en cas de fortes chaleurs ou de fièvre, vous pouvez lui donner de l’eau plate au biberon.

Le système immunitaire des bébés est encore fragile avant 6 mois. C’est pourquoi le lait est la seul alimentation stricte jusqu’à 4 mois. Veuillez à bien stériliser les biberons et tétines, soit à chaud dans de l’eau bouillante pendant 20min ou encore avec un stérilisateur ou au micro-ondes, soit à froid avec une solution antiseptique (type Milton, Doddie).

Quelle quantité lui proposer…

La quantité de lait à donner tous les jours à votre enfant avant 6 mois varie un peu selon l’appétit du bébé mais suit en général la règle d’Appert : 1/10^ième du poids du bébé + 200 ou 250 ml de lait 1^er âge. Par exemple un bébé de 4kg soit 4000g prendra 400ml (1/10^ième de 4000) + 200 ou 250ml de lait par jours.

Naissance à 1 mois : 6 biberons par jours de 90ml d’eau plus 3 dosettes de lait 1^er âge ou 6 biberons de 120ml d’eau plus 4 dosettes de lait 1^er âge.

1 à 2 mois : 6 biberons par jours de 120ml d’eau plus 4 dosettes de lait 1^er âge ou 6 biberons de 150ml d’eau plus 5 dosettes de lait 1^er âge.

2 à 3 mois : 5 biberons par jours de 150ml d’eau plus 5 dosettes de lait 1^er âge.

3 à 4 mois : 5 biberons par jours de 150ml d’eau plus 5 dosettes de lait 1^er âge ou 4 biberons de 180ml d’eau plus 6 dosettes de lait 1^er âge.

Comment faire…

Les biberons et tétines doivent être stériles, cf plus haut et vos mains doivent être propres. Mettre dans un premier temps l’eau dans le biberon. L’eau doit être faiblement minéralisée (Evian®, Volvic®, Mont Roucous®, Thonon®, Valvert®) et pauvre en fluor, Hépar® est une bonne eau pour les enfants constipés. Vous pouvez utiliser l’eau du robinet de votre ville après vous être renseignés à votre mairie mais en cas de doute préférez l’eau en bouteille. Si la bouteille a été ouverte, la conserver au réfrigérateur maximum 24h et ne buvez jamais au goulot. Dans un second temps ajouter les dosettes de lait. Vous pouvez donner le lait à température ambiante dans ce cas mettez la tétine, c’est prêt (selon les biberons il ne faut pas visser trop fort l’anneau pour laisser passer l’air et diminuer la pression dans le biberon) ou alors, faites chauffer le biberon à 37°C maximum. Si vous le faites chauffer au micro-ondes, bien homogénéiser et vérifier la température vers l’intérieur du poignet ou le dos de la main.

Donner le biberon à son bébé, c’est comme partager un bon repas avec son amoureux, ce moment doit être un moment de plaisir partagé. Prenez votre bébé dans vos bras proche de vous, comme si vous lui donniez le sein. Calez-vous bien dans votre canapé, ou utilisez un coussin de grossesse qui soulagera votre dos et vous permettra de poser vos bras si votre bébé met du temps à boire. Ne jamais forcer un enfant qui n’a pas faim…