Tag Archives: Compote

Délice de poire pour bébé

Posté le 19 novembre 2012 par cubesetpetitspois

Pour les premiers petits pots de fruits de bébé, il est toujours conseillé de proposer une saveur à la fois. Très souvent la compote de poire pour bébé est mélangée à de la pomme ou d’autres fruits, des pruneaux… car elle est assez liquide en compote. N’hésitez pas à la préparer vous même en 5 min, c’est un vrai délice sucré pour éveiller les papilles de votre bébé. La poire est riche en fibres et contient un peu de cuivre, la vitamine C et K qu’elle peut contenir sont détruites à la chaleur c’est pourquoi il ne faut pas trop la cuire…

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Dès 6 mois
Niveau de réalisation: très facile
Nombre d’ingrédients: 1
Temps de préparation: 10 min


Compote automnale pour bébé

Posté le 19 octobre 2012 par cubesetpetitspois

Les fruits d’automne tous nouveaux sont sur les marchés, plein de vitamines et minéraux, c’est le top pour faire de bonnes compotes pour bébé.

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Dès 7 mois
Niveau de réalisation: très facile
Nombre d’ingrédients: 3
Temps de préparation: 20 min

Tcha-tcha façon bébé ou crème de myrtilles

Posté le 13 octobre 2012 par cubesetpetitspois

Un petit tcha-tcha façon bébé, ça vous dit ? C’est la saison des myrtilles, riches en anthocyanes lorsqu’elles sont fraîches, ces dernières sont connues pour renforcer la vision. Les myrtilles contiennent également des fibres faciles à digérer pour bébé ainsi qu’un peu de vitamine C et E et du potassium. En Haute-Ardenne, les myrtilles sont écrasées avec du sucre pour faire le fameux tcha-tcha, aujourd’hui je vous propose la version pour bébé ou la recette de la crème de myrtille pour bébé.

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Dès 8 mois
Niveau de réalisation: très facile
Nombre d’ingrédients: 2
Temps de préparation: 10 min

Compote de mirabelle au miel

Posté le 8 octobre 2012 par cubesetpetitspois

Allier la douceur de la mirabelle et le sucré du miel dans cette délicieuse recette pour bébé. Et pourquoi ne pas déguster cette compote un peu tiède pour que ces ingrédients dorés soient encore plus chaud pour bébé…

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Dès 12 mois
Niveau de réalisation: très facile
Nombre d’ingrédients: 4
Temps de préparation: 15 min

Compote pour petit lutin

Posté le 2 octobre 2012 par cubesetpetitspois

Une recette pour bébé petit lutin, avec la fraîcheur du raisin, la douceur de la pêche et l’onctuosité de la compote de pomme, n’hésitez pas à marier les fruits dès que votre enfant les connait bien.

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Dès 7 mois
Niveau de réalisation: très facile
Nombre d’ingrédients: 4
Temps de préparation: 15 min

Banane-Raisin en compote

Posté le 27 septembre 2012 par cubesetpetitspois

Le raisin est maintenant sur les marchés. Du blanc, du noir selon vos préférences, gorgés d’eau ils sont très riche en manganèse et cuivre et apportent également beaucoup de vitamines B et C ainsi que des oligo-éléments comme le fer, potassium et phosphore. Plein de bons éléments importants pour le développement de bébé, c’est le moment d’acheter des grappes…

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Dès 7 mois
Niveau de réalisation: très facile
Nombre d’ingrédients: 2
Temps de préparation: 10 min

Compote de quetsches ou prunes de Damas pour bébé

Posté le 25 septembre 2012 par cubesetpetitspois

Une autre prune, différente de la mirabelle mais intéressante également pour l’éveil au goût de bébé, la quetsche. Sa couleur violette et sa saveur originale, sa richesse en fibres, vitamines B6 et fer sont des atouts indéniables pour mijoter une délicieuse compote pour bébé.

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Dès 8 mois
Niveau de réalisation: très facile
Nombre d’ingrédients: 1
Temps de préparation: 7 min

Délice de mangue pour bébé

Posté le 21 septembre 2012 par cubesetpetitspois

Voici une recette pour bébé toute simple à base de mangue. On retrouve ce fruit toute l’année sur nos étales, il vient bien sûr de loin mais permet d’apporter une touche d’exotisme, une nouvelle saveur et d’éveiller les papilles de votre bout de chou. Juste avant l’hiver il est bon d’en proposer à votre bébé puisque ce fruit contient en plus des fibres beaucoup de provitamine A et vitamine C.

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Dès 8 mois
Niveau de réalisation: très facile
Nombre d’ingrédients: 2
Temps de préparation: 15 min

Douceur Pomme Mirabelle pour mon bébé

Posté le 17 septembre 2012 par cubesetpetitspois

Des prunes il y en a de toutes les sortes et pour mon bébé j’ai choisi les mirabelles, ce sont celles que je préfère. Toujours sucrées elles sont riches en pro-vitamine A, vitamines B, C et E ainsi qu’en minéraux comme le fer, magnésium, cuivre, manganèse ou potassium. Ca mérite bien une petite compote pour bébé.

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Dès 8 mois
Niveau de réalisation: très facile
Nombre d’ingrédients: 3
Temps de préparation: 15 min

Compote du verger pour bébé

Posté le 13 septembre 2012 par cubesetpetitspois

Petite compote pour bébé avec les dernières pêches et les pommes nouvelles, un mariage onctueux pour titiller les papilles de votre petit ange.

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Dès 7 mois
Niveau de réalisation: très facile
Nombre d’ingrédients: 2
Temps de préparation: 20 min

Compote Pomme Ananas

Posté le 10 septembre 2012 par cubesetpetitspois

L’ananas est très riche en manganèse et contient beaucoup de vitamines C, idéal pour une recette tropicale et bénéfique pour bébé. Aujourd’hui je vous propose une compote Pomme-Ananas.

Dès 8 mois
Niveau de réalisation: très facile
Nombre d’ingrédients: 2
Temps de préparation: 20 min

Compote banane fraise

Posté le 7 juillet 2012 par cubesetpetitspois

Votre enfant connait la saveur banane, vous souhaitez maintenant lui faire découvrir la saveur fraise. Cette dernière est riche en vitamines C et B, et en minéraux : manganèse, potassium, fer, cuivre, zinc et magnésium. Votre loulou peut commencer à manger de la fraise vers 9 mois pour voir s’il n’est pas allergique (car la fraise libère de l’histamine qui peut provoquer des allergies). Proposer cette recette vers 9 mois avec une petite cuillère à café et voyez si tout se passe bien, vous pourrez alors en donner un peu plus les autres jours.

Dès 12 mois (avant si votre bébé n’est pas allergique à la fraise)
Niveau de réalisation: très facile
Nombre d’ingrédients: 2
Temps de préparation: 20 min

Compote de Kaki pour les bébés

Posté le 9 décembre 2011 par cubesetpetitspois

Le kaki aussi appelé plaquemine d’Asie ou figue caque est un super fruit pour les enfants. En effet, il contient très peu de sodium et est assez riche en fer. De plus c’est une très bonne source de vitamine C et potassium. Ca mérite bien une petite compote pour bébé non ?

Dès 12 mois
Niveau de réalisation: très facile
Nombre d’ingrédients: 1
Temps de préparation: 20 min

Compote Pomme/Coing

Posté le 3 décembre 2011 par cubesetpetitspois

On peut encore trouver quelques coings sur les marchés, ce sont les derniers, faites en profiter vos enfants. Le coing est connu pour ses propriétés anti-diarrhéiques, ça peut être un petit remède simple pour les petites diarrhées passagères des tout-petits. Si votre enfant a déjà goûté à la compote de coing, vous pouvez lui proposer une compote pomme coing pour varier…

Dès 8 mois
Niveau de réalisation: très facile
Nombre d’ingrédients: 2
Temps de préparation: 20 min

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