Nourrir bébé avant un long voyage. Le mal des transports touche de nombreux bébés plus de 2 sur 10. En outre, ce mal est plus fréquent à jeun. Le voyage de bébé se passera donc mieux l'estomac plein. Il est donc préférable de le faire manger un peu avant de prendre la route. De plus les vomissements éventuels sont beaucoup moins douloureux si bébé à l'estomac plein ! Donner lui un repas léger à base de sucres lents, des pâtes par exemple, du riz, de la semoule ou du pain permettront à bébé de mieux digérer. Evitez les graisses qui risquent de trop le ballonner avant un long trajet. Pour les nourrissons, n'hésitez pas à leur donner le biberon avant de partir. Et petits ou grands, n'oubliez pas de les hydrater.
Comment nourrir bébé avant un long voyage ?
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