Recette pour bébé de compote de raisin et nectarine pour bébé. Fin d'été et début d'automne, un mélange de fruits de l'entre saison. Réalisez un duo inattendu en préparant cette compote raisin-nectarine automne-été dès le début de la diversification alimentaire.
A partir de 4-6 mois
Niveau de réalisation: très facile
Nombre d'ingrédients: 2
Type de recette : Dessert
Temps de préparation: 5 min
Temps de cuisson: 5 min
Niveau de réalisation: très facile
Nombre d'ingrédients: 2
Type de recette : Dessert
Temps de préparation: 5 min
Temps de cuisson: 5 min
Ingrédients pour 1 portions :
1 nectarine
5 grains de raisins blancs (bio)
Préparation :
1. Lavez la nectarine, pelez-la et dénoyautez-la.
2. Pelez et épépinez les grains de raisin.
3. Coupez la nectarine en petits morceaux et faites-les cuire à la vapeur 5 min.
4. Enlevez le jus de cuisson, mixez la nectarine avec la chair de raisin.
5. Ajoutez plus ou moins de jus de cuisson pour une texture adaptée à bébé.
Conseil(s) :
Pour peler et épépiner les raisins, coupez les en deux enlevez les pépins puis grattez l'intérieur de la peau avec la pointe d'un couteau pour récupérer la chair.
Astuce(s) :
Vous pouvez garder le jus de cuisson pour lui faire goûter à son premier jus de nectarine. Quelques cuillères à café ou dans le biberon en remplacement de la compote du goûter par exemple.
Une recette à réaliser encore plus rapidement dès 7 mois si votre nectarine est mûre, vous n'avez qu'à mixer les chairs des deux fruits une recette "crue baby" pleine de vitamines que bébé aimera forcément !
Une recette à réaliser encore plus rapidement dès 7 mois si votre nectarine est mûre, vous n'avez qu'à mixer les chairs des deux fruits une recette "crue baby" pleine de vitamines que bébé aimera forcément !
Une réponse à Compote raisin nectarine pour bébé